Heilfastenkur
Was ist das?
Eine Fastenkur nach F.X. Mayr ist ein Fasten ohne Hungern. Bei der milden Ableitungskur werden Kohlenhydrate und Eiweiße zugeführt, so dass die Form des Fastens auch für ganztags Berufstägige geeignet und durchführbar ist. Die gewünschten Effekte des Fastens wie Gesundheitsförderung durch Entschlackung des Darms, Gewichtsabnahme, Erfahrungen mit dem Essverhalten und Fastenglück stellen sich dabei ein.
 
Was gewinne ich?
Wer fastet, macht eine Erfahrung mit sich selbst. Mit dem eignen Körper, dem Geist und der Seele. Grenzen tun sich auf und mit unseren Grenzen gehen wir beim Fasten um. Wer die Herausforderungen auf körperlicher, geistig und seelischer Ebene angeht, hat die Aussicht, durch ein persönliches Wachstum auf den gleichen Ebenen belohnt zu werden.
 
Weitere Informationen: Angeleitete Heilfastenkur nach Dr. F. X. Mayr in der Fastenzeit 2026